Джатаманси чурна широко используется в аюрведе это, прежде всего Расаяна, эликсир молодости, успокоительное средство и тоник для мозга. Натуральное успокоительное средство без эффекта сонливости и вялости, оказывает успокаивающее действие на мозг. Настраивая на спокойствие, джатаманси при этом тонизирует организм. Растение снимает стресс, усталость, головные боли, улучшает память, проясняет ум, придает уверенность в себе. Показано при повышенной возбудимости, неврозах, истерии, психических расстройствах, бессоннице, навязчивых состояниях, стрессах. Эффективное средство при эпилепсии. Балансирует все три доши, особенно Капху и Питту. Очень широко применяется в аюрведе. Джатаманси – это еще и омолаживающее растение, а также афродизиак. Обладает антиоксидантными, успокоительными, анальгетическими, противовоспалительными, ранозаживляющими, охлаждающими, противогрибковыми, антисептическими свойствами; способствует сращиванию костей. Средство полезно для женщин. Растение облегчает боли при родах и менструации, нормализует цикл (устраняет нерегулярность менструаций), стимулирует гормоны яичников, устраняет «приливы» в климактерическом периоде. Являясь печеночным тоником, растение используется при болезнях печени и желчного пузыря (гепатитах, отравлении, нарушении оттока желчи). Джатаманси увлажняет и омолаживает стареющую кожу: способствует обновлению эпидермиса, действуя на клеточном уровне. Стимулирует рубцевание долго не заживающих ран, лечит пролежни, трещины и язвы на коже. Восстанавливает кожный покров, делает кожу упругой и эластичной. Разглаживает морщины, улучшает структуру кожи. Дезодорирует кожу, придавая ей красивый матовый оттенок. Очень действенное средство против акне (обеспечивает антисептическую защиту), мягко отбеливает кожу, выравнивает цвет лица. Поэтому входит в состав многих средств по уходу за кожей. Это также одна из основных аюрведических трав для ухода за волосами: регулирует работу сальных желез, улучшает кровоснабжение кожи головы, дезодорирует волосы, стимулирует рост волос. Джатаманси обладает и лечебными свойствами:
как седативное средство (успокаивающе действует на внутренние органы);
при нарушениях работы мозга - дает ясность уму, улучшает память;
при головных болях и головокружениях;
дает спокойствие, снимает стресс и перенапряжение; для этого часто применяется со средством дашмула чурна;
как высокоэффективное средство при эпилепсии , часто вместе с брахми;
для лечения кожных заболеваний, сыпи, воспалений, аллергии, грибка; для лечения акне;
при воспалении мочеполовых путей и мочевого пузыря (улучшает качество мочи);
при нарушениях менструального цикла, для облегчения болей при менструации, при менопаузе, при воспалении матки;
для облегчения родов.
Наружное применение: смешайте небольшое количество порошка и теплой воды (базового масла или масла гхи) до консистенции йогурта. Втирайте полученную массу в кожу головы и распределите по всей длине волос. Оставьте на волосах на 1-2 часа. Но перед этим волосы нужно накрыть целлофановой шапочкой и обернуть полотенцем для предотвращения высыхания маски. После использования пасты очень тщательно промойте волосы водой либо водой с шампунем. Для улучшения структуры кожи и её очищения, нанесите пасту на предварительно очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте либо на все тело, оставьте на 15 минут, по желанию можно слегка помассировать, после – смыть. Для избавления от болевых ощущений нанесите пасту на проблемное место (можно теплую), оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой. Внимание: использование джатаманси чурны может сделать волосы немного темнее, но впоследствии каштановый оттенок вымывается из волос. Отвар: 1-2 ст.л. и 1 литр воды довести до кипения, прокипятить 5 минут (можно уварить вдвое), настоять, тщательно процедить. Настойка: смешайте 1-2 ч.л. порошка и чашку теплой воды, оставьте на ночь, тщательно процедите. Полученными отваром и настойкой можно ополаскивать кожу лица, шеи, протирать их как тоником, делать примочки на проблемные участки кожи, ополаскивать волосы, полоскать рот. В Индии это средство употребляют внутрь (в соответствии с аюрведическими трактатами): 1/2 ч. л. порошка, разведенного в теплой воде, 2 раза в день. При нарушениях сна доза может быть увеличена до 1 ч. л. во время второго приема лекарства перед сном, вместе с ашвагандой. Перед медитацией или йогой, за несколько минут до начала, принимают 1/2 ч. л. джатаманси вместе с брахми. Для снятия боли во время менструации эту дозу (1/2 ч. л.) принимают 2-3 раза в день. Следует помнить, что максимальная суточная доза препарата – 3 грамма, максимальная разовая – 1 грамм, средняя рекомендуемая – 250-750 миллиграмм. Побочные эффекты:
рекомендуется осторожное назначение для пациентов с симптомами гипертонии;
не принимать при обильных менструациях; может спровоцировать более обильные выделения;
при передозировке возможна рвота, боли в животе, расстройство кишечника.
Противопоказания: беременность и период лактации. Детям принимать только по рекомендации, назначению и под наблюдением аюрведического специалиста. Данное средство не является медицинским препаратом. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с аюрведическим специалистом.